Để giảm thiểu nếp nhăn ở cổ, phụ nữ ngoài 30 nên tránh những thói quen gây tổn thương cho da cổ.
Chăm sóc da là việc quan trọng giúp nàng có được vẻ ngoài tươi trẻ. Bên cạnh da mặt thì cổ cũng là vùng da mà bạn cần quan tâm. Vùng cổ thường ít được chăm sóc, cộng thêm các thói quen sống hàng ngày có thể lộ vẻ thiếu sức sống, nếp nhăn ngày càng nhiều. Dưới đây là 5 thói quen mà phụ nữ ngoài 30 nên tránh để giảm thiểu nếp nhăn trên cổ:
1. Không bôi kem chống nắng cho cổ
Các nàng thường chỉ tập trung vào khuôn mặt và bỏ qua cổ, đây là một sai lầm cơ bản mà khá nhiều người mắc phải. Trên thực tế, da cổ cũng rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương bởi tác động của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, để tránh nếp nhăn ở cổ, hãy nhớ bôi kem chống nắng lên vùng cổ mỗi ngày, ngay cả khi không ra khỏi nhà.
Chăm sóc da cổ quan trọng như da mặt.
2. Bỏ qua việc dưỡng ẩm vùng cổ
Da cổ là nơi dễ mất nước và trở nên khô ráp. Đó là lý do nếu không dưỡng ẩm đúng cách, da cổ có thể xuất hiện nếp nhăn, tình trạng da khô. Hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da cổ và thoa đều lên vùng này hàng ngày đảm bảo da luôn ẩm mịn, căng bóng.
3. Thường xuyên cúi mặt khi sử dụng điện thoại
Việc cúi mặt để sử dụng điện thoại di động trong thời gian dài có thể tạo áp lực lên cổ cho nên các nàng nên thẳng lưng, nâng cao điện thoại lên để tránh việc cúi đầu. Điều này giúp tránh căng thẳng và tạo áp lực không cần thiết lên da cổ.
4. Đeo nhiều phụ kiện cầu kỳ
Mặc dù việc trang sức, phụ kiện có thể làm cho chúng ta trông thật tươi trẻ và thời trang, nhưng đôi khi chúng cũng có thể gây tổn thương cho da cổ. Các nàng hãy chọn những phụ kiện đơn giản, nhẹ nhàng, hạn chế đeo quá nhiều vòng cổ để giữ cho da cổ khỏe mạnh.
Tránh đeo quá nhiều phụ kiện thường xuyên.
5. Không kiểm soát cân nặng
Cân nặng không kiểm soát có thể gây ra tình trạng mất độ đàn hồi của da. Da có thể bị căng và co lại, tạo ra nếp nhăn không mong muốn. Hãy duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm việc ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn để giữ cho cân nặng ổn định.
Tóm lại, để giảm thiểu nếp nhăn ở cổ, phụ nữ ngoài 30 nên tránh những thói quen gây tổn thương cho da cổ. Bao gồm việc bôi kem chống nắng, dưỡng ẩm đúng cách, hạn chế cúi mặt khi sử dụng điện thoại, chọn phụ kiện đơn giản và nhẹ nhàng, kiểm soát cân nặng.
