Tìm hiểu về sex và quan hệ tình dục lần đầu tiên

Khi sắp bước qua tuổi dậy thì, con trai và con gái đều bắt đầu tò mò về giới tính và bắt đầu thiết lập những mối quan hệ đặc biệt. Với một vài người, đây là giai đoạn đầy đam mê và hoang dại, là khoảng thời gian để trải nghiệm và khám phá khả năng tình dục của nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về sex, về những điều cần chuẩn bị cho lần quan hệ tình dục đầu tiên an toàn.

Sex là gì?

Giới tính là sự khác biệt giữa nam và nữ, bao gồm các đặc điểm cả sinh học và xã hội. Nó liên quan đến trải nghiệm, hoạt động, quan hệ và sở thích cá nhân, định hình cái tôi của từng người.

Giới tính hình thành từ 2 nguồn gốc.

Sinh học: nam và nhiễm sắc thể XY, nữ là XX. Nhiễm sắc thế quy định tình trạng nam nữ là Y và X . Cấu tạo cơ thể, nội tiết, tâm sinh lý là bắt nguồn từ đó.

Giới tính (Ảnh minh họa)

Nguồn gốc thứ hai là từ xã hội: tình cảm, ý thức hình thành qua giao tiếp dưới ảnh hưởng của giáo dục xã hội.

Như vậy giới tính là hành vi, tâm lý, đạo đức theo kiểu nam hoặc nữ, chịu ảnh hưởng của xã hội hay một nền văn hoá nào đó và thay đổi theo thời đại.

Tìm hiểu về quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục hay còn có những cách gọi khác là: giao hợp, giao cấu, là hình thức đưa bộ phận sinh dục nam (đực) vào trong bộ phận sinh dục nữ (cái).

Quan hệ tình dục được chia làm 2 loại: quan hệ tình dục thâm nhập và quan hệ tình dục không thâm nhập.

Quan hệ tình dục thâm nhập là quan hệ tình dục qua đường âm đạo, qua đường miệng, qua đường hậu môn. Còn các hoạt động khác và thủ dâm được coi là quan hệ tình dục không thâm nhập.

Quan hệ tình dục lần đầu tiên ở tuổi nào?

Ở châu Âu và trên thế giới quy định tuổi quan hệ tình dục lần đầu tiên hợp pháp: 16

Ở Việt Nam, trước đây quan hệ tình dục lần đầu tiên ở tuổi 18 được coi là hợp phát, tuy nhiên, một vài năm trở lại đây thì 16 tuổi có sự tự nguyện được coi là quan hệ tình dục hợp pháp. Nếu dưới tuổi đó có quan hệ tình dục sẽ được coi là bất hợp pháp.

Quan hệ tình dục lần đầu tiên cần lưu ý điều gì?

Giữ an toàn

• Tìm hiểu tình trạng sức khỏe tình dục của cả 2 giới (nam và nữ).
• Bảo vệ sức khỏe, tránh thụ thai ngoài ý muốn.
• Tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Phương pháp: Dùng các biện pháp bảo vệ: sử dụng Bao cao su là tốt nhất, xuất tinh ngoài âm đạo….

Không bỏ qua khúc dạo đầu

• Thể hiện tình cảm qua các hành động: ôm, hôn, ve vuốt, kích thích, lời nói..
• Khúc dạo đầu giúp 2 giới hạnh phúc và đạt một kết quả mỹ mãn một cách tự nhiên

Phương pháp:

• Vuốt ve, mơn trớn, nhẹ nhàng…trong lần giao hợp đầu tiên.
• Lựa chọn thời điểm thích hợp khi cả 2 đều đã lên đỉnh, tránh các động tác mạnh mẽ, quyết liệt… gây đau đớn, hụt hẫng, sợ hãi…

Đảm bảo đủ “độ trơn” trước khi lâm trận

Nếu “cô bé” quá khô việc quan hệ sẽ rất khó khăn, gây đau rát, dễ làm rách bao cao su…

Phương pháp:

• Kéo dài thời gian “dạo đầu” tùy theo sự nhậy cảm của từng người.
• Đảm bảo đủ độ bôi trơn để việc ân ái đạt kết quả tốt nhất.

Không nên quá căng thẳng

Quá căng thẳng, tự tạo áp lực cho bản thân về một đêm tuyệt vời sẽ khiến mọi việc trở nên tẻ nhạt, cứng nhắc.

Phương pháp: Điều hòa cảm xúc, giữ tinh thần tốt để việc ân ái được viên mãn.

Điều hòa nhịp thở

Lần đầu sinh hoạt tình dục có thể khiến đau và rát. Vì vậy, cần lấy hơi dài, thở sâu để thư giãn và tiếp tục.

Phương pháp: Học cách điều hòa nhịp thở, giữ tinh thần thoải mái sẽ khiến cả 2 hạnh phúc và mãn nguyện.

Không nên giả vờ

Nếu bạn đang xuống dốc hãy thẳng thắn nói với bạn tình và bạn muốn ở đó đợi chàng. Như vậy, sẽ tăng động lực cho chàng hơn và cả hai sẽ nhập cuộc khi thời điểm sẵn sàng.

Phương pháp: Thành thật chia sẻ sẽ khiến cả 2 cùng hiểu nhau và đạt đến đỉnh cao.

Đừng xem chàng là chuyên gia

Đa phần, nam giới đều hiểu biết về tình dục, thậm chí có nhiều kinh nghiệm… nhưng vẫn lo lắng lắng liệu mình có làm hài lòng bạn tình hay không.

Phương pháp: Cùng chàng hợp tác ăn ý và thể hiện cảm xúc để bạn tình hiểu bạn hài lòng và hạnh phúc.

“Cậu bé” có thể khó kiểm soát

Xuất tinh sớm và khó cương cứng thường xảy ra trong lần sinh hoạt tình dục đầu tiên.

Phương pháp: Cho “cậu bé” nghỉ ngơi để nhanh chóng lấy lại phong độ lâm trận.

Lời kết

Quan hệ tình dục là một trong những yếu tố tự nhiên của loài người. Tuy nhiên, khi quan hệ tình dục lần đầu, để cả 2 phái (nam và nữ) đều đạt đến khoái cảm đòi hỏi họ phải có những hiểu biết cơ bản về tình dục như: giữ an toàn, điều hòa hơi thở, không quá căng thẳng, không quá vội vã, mạnh mẽ.…để tránh đau đớn, hụt hẫng cho phái nữ giúp cả 2 thăng hoa trong hạnh phúc lứa đôi.

Ngoài ra, quan hệ tình dục an toàn là hình thức bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm, bệnh xã hội…